Kjendis trenerne å følge på instagram | NO.GlobalScienceCollaboration.org

Kjendis trenerne å følge på instagram

Kjendis trenerne å følge på instagram

Få tips, triks og trening av stjernene ved å følge disse kjendis trenere på Instagram

Vil du ha en kjendis kropp? Det er en måte å få trim og tonet som starswithout a-liste budsjett - Instagram.

Vi har plukket ut noen av de beste personlige trenere til å følge for tips, trekk og motivasjon rett til strømmen, gratis.

Fra rulle upenvy til nye bruksområder for en TRXor motstand band, disse PT har alle slags triks i ermet.

- Gunnar Peterson -

HÅNDTAK:

Gunnarfitness

Celeb KUNDER: Kardashians, Jennifer Lopez, Angelina Jolie, og Sofia Vergara

Mannen ansvarlig for likene av Kardashians, Jennifer Lopez og Ciara, har Gunnar vært en fitness-ekspert for over 20 år, legge tips og ideer til sin Instagram feed.

load...

En video postet av Gunnar Peterson (@gunnarfitness) på

HÅNDTAK:

Dalton_wong22

Celeb KUNDER: Jennifer Lawrence og Amanda Seyfried

Dalton Wong har trent utallige kjendiser som Jennifer Lawrence, Kit Harrington og Amanda Seyfried.

Skaperen av tjueto Training, og FeelGood Plan, er Daltons Instagram full av trening motivasjon for å få deg den kroppen du drømmer om.

En video som er lagt etter Dalton Wong (@ dalton_wong22) videre

HÅNDTAK:

Leeworkshop

Celeb KUNDER: Cressida Bonas

Grunnlegger av The Workshop Gymnasium, Lee Mullinshas trent folk i kunsten å holistisk trening i et tiår og hans (og gym @theworkshopgymnasium) Instagram feed er full av tips og mordere beveger du aldri har tenkt på. 

Små bevegelser. Store resultater.

En video postet av Lee Mullins (@leeworkshop) på

HÅNDTAK:

Russellsbc

Kjendiskunder: Millie Mackintosh, Ellie Goulding, Suki Waterhouse

Mannen bak The Skinny Bitch Collective, den eksklusive gym mannskap best kjent for sine sexy videoer og par trekk. Hvis du har en trening kompis, vil Russell gi deg alle slags ideer.

En video lagt ut av den magre BITCH KOLLEKTIVE (@russellsbc) på

HÅNDTAK:

Fizzle_28

Kjendiskunder: Ellie Goulding

Nike mester trener Faisal deler sin tid mellom hans en på en økter og sette folk gjennom deres skritt på Barrys Bootcamp. Hvis du ikke er kjent med #PMA (positiv mental holdning) allerede, vil du bli etter dette.

load...

En video som er lagt etter Faisal (@ fizzle_28) videre

HÅNDTAK:

Markzim88

Celeb KUNDER: Made In Chelseacast medlemmer og Millie Mackintosh

Dette Chelsea basert trener er kroppen transformator av kastet av Made in Chelseaand har slipt og tonet slike som Millie Mackintosh i alvorlig form. 

Bestill en session med ham på Lomax, eller følge sin Instagram for inspirasjon og tips.

En video som er lagt etter Mark Garlick (@ markzim88) videre

HÅNDTAK:

Jamesduigan

Celeb KUNDER:

Nbsp; elle Macpherson og Rosie Huntington-Whiteley

Mannen bak theClean & Lean dietand Bodyism, James vet om hele kroppen overhalinger. Hva hans Instagram mangler i instruksjonsvideoer, gjør det opp for med inspirerende sitater og søte bilder.

Et bilde postet av James Duigan (@jamesduigan) på

HÅNDTAK:

Harleypasternak

Celeb KUNDER: Megan Fox, Jordana Brewster   

Han har en Master of Science i Exercise Physiology og en Honours grad i kinesiologi, men etter å ha jobbet som forsker han slått til personlig trening for slike som Megan Fox og Jordana Brewster.

En video lagt ut av Harley Pasternak (@harleypasternak) på

HÅNDTAK:

Balletbeautiful

Celeb KUNDER: Natalie Portman, Zooey Deschanel, Lily Aldridge, Miranda Kerr og Doutzen Kroes

Etter å hjelpe Natalie Portman oppnå kroppen hennes forvandling for Black Swan, har Mary Helen Bowers jobbet med en rekke andre kjendiser som ønsker lange lemmer av en ballerina. Dette tidligere NYC Ballett danser tog for å hjelpe sine kunder med å oppnå den magre ballett form.

En video postet av Mary Helen Bowers (@balletbeautiful) på

HÅNDTAK:

Ashleybordenfitness

Celeb KUNDER: Christina Aguilera og Reese Witherspoon

Med kunder som Christina Aguilera, Reese Witherspoon og Kesha, deler Ashley Borden hennes suksesshistorier, favoritt treningsøkter og. Manikyr.

En video lagt ut av AshleyBorden.com (@ashleybordenfitness) på

HÅNDTAK:

Dannymusico

Celeb KUNDER: Jessica Simpson og Hilary Swank

En to ganger verdensmester boxer, er nå slått personlig trener-Danny Musico trener av kjendiskunder som Jessica Simpson, Hilary Swank og Justin Bieber. Sjekk ut hans Instagram for tips og triks for å slå deg til en bedre kropp.

En video lagt ut av 2x Verden Boxing Champion (@dannymusico) på

Elsket dette? Kontroller at du sjekke ut den ultimate round-up av kjendis treningsøktene, til de ernærings følge på Instagramand se våre nyttårs full body workout.

load...

Relaterte nyheter


Post Fitness

Maria sharapova: hennes dopingfeil 14 års karriere i tall

Post Fitness

Emily Ratajkowski stiller spørsmål om definisjonen av sexy: det er en implikasjon at det betyr søppel

Post Fitness

Disse 10 veganske kjendiser støtter en plantebasert diett

Post Fitness

Tara stiler kommer ren på mat, fitness og weirdo ansiktskrem

Post Fitness

Jade Johnson er 10 tips for å elske deg selv og andre kvinner

Post Fitness

Er testen din tisse svaret på å være alkalisk? Elle Macpherson mener det

Post Fitness

Lorraine Pascale gjør hjerte følt påstand for å stoppe muskel shaming

Post Fitness

En dag i livet til Storbritannias 6 nasjoner rugby kapteiner

Post Fitness

Hva jeg spiser i en uke av Louise Hazel

Post Fitness

England fotballspiller Casey Stoney på mat, fitness og feminine kropper

Post Fitness

Victoria pendleton på hvorfor hun hater motivasjon (pluss 5 flere lektimer)

Post Fitness

Daisy Lowe gjør stranden glamour - men hva er helsen hennes hemmelig?