Din 15-minutters orgasme | NO.GlobalScienceCollaboration.org

Din 15-minutters orgasme

Din 15-minutters orgasme

Det er tid for en endring av scene, her er hvordan å bringe det videre.

ACT ONE (En scene som gjentar seg millioner av ganger per natt i hele verden.)

MAN: Endelig får å gå sentrum og famler for å få hånden der det teller.
MAN: Starter tilfeldig opp-og-ned eller sirkulær bevegelse, i håp til Gud at han kan treffe spot og ikke bli overrasket.
KVINNE: Stønn og mannen tror han gjør det bra.
KVINNE: Stopper stønn.
MAN: Flytter teknikk eller går inn i overdrive, og kvinnen ber ham om å bremse ned.
MAN: Bremser ned. Fem sekunder av mild positiv respons senere, ingenting.
MAN: Føles som en hund prøver å åpne en dør uten tommelen.
Kvinnen: Forsiktig slutter seg stadig mer uregelmessig angrep etter 10 minutter. Best case scenario, de flytter videre til noe menneske kan forstå - penis i skjeden.

De fleste menn innrømmer at de ikke er fans av å spørre om veien. Men de vil gjerne lese en manual - spesielt en som forteller dem hvordan de skal få deg til orgasme på en ny måte. Tast amerikanske forfatteren Timothy Ferriss (ikke på den måten). Da han ble intervjuet voksen filmstjerne Nina Hartley kom han over One Taste metode, der en mann stryker en kvinne på den øvre kvadranten av hennes klitoris i 15 minutter. Han prøvde den på kjæresten sin. Hun hadde to sterke orgasmer, pluss en utvidet 15-minutters ett. Fin en, Ferriss.

load...

Å dele kjærlighet, forklarer han metoden i sin bok, The 4-Hour Body - og vi er nå dele den med deg og din partner. Lytt og lære godt, gresshoppe...

STARTER

Denne teknikken krever 15 minutter av 100 prosent konsentrasjon på omtrent tre kvadratmillimeter kontakt. Ikke noe mer. Test dette og praktisere det med partneren din. Pay-off vil endre din seksuelle opplevelse for alltid.

IKKE NOE PRESS

Minne hverandre om at dette er et mål mindre praksis. Det er ingen objektiv, bare fokus på et enkelt kontaktpunkt. Dette bør fjerne alle forventninger og press. Han kommer til å ta på deg i 15 minutter. Du trenger ikke å gjøre noe. Den eneste fokus bør være på den korte strøk like vekt ville være på pusten i de fleste former for meditasjon. Se det som en øvelse i bevisst oppmerksomhet. Og jo mer du fokuserer, jo større tilfredshet.

Tiltrer stillingen

Først, er det på tide å komme naken. Ligg på ryggen (bruk en pute for nakkestøtte), deretter bøye og flytte bena fra hverandre. Det er lettere for din balanse å få riktig kontaktpunkt med sin venstre hånd så få ham til å sitte til høyre på toppen av et par puter og skreve hans bøyde venstre ben over magen. (Hvis han er en tung fyr kan det være lurt å legge noen puter å avlaste noe press fra hans venstre ben på overkroppen.)

Hvis han føler seg mer komfortabel med å gjøre dette med sin høyre hånd så bare få ham til å bytte side. Men hvis han gjør dette, er det viktig for ham å vippe høyre håndledd mot deg litt som om han var ute på en klokke for å skape en bedre finger vinkel. Som de fleste mennesker er høyrehendt, har vi forklarte det på denne måten runde (mann på venstre side av deg, ved hjelp av sin høyre hånd). Er du klar? Bruk trinnene og (riktignok abstrakte) bilder til høyre for å komme i gang.

load...

1 Skill kjønnsleppene.

2 trekke forsiktig klitoris hetten oppover med hælen på håndflaten hans.

3 Anchor klitoris med sin høyre tommel ved å holde panseret tilbake.

4 Få ham til å sette sin venstre hånd under rumpa, med to fingre under hver kinn, og tommelen hans hviler på, ikke i, bunnen av inngangen til skjeden. Dette kalles ringen av introitus (vi vet det høres ut som en Jason Statham film). Å gjøre dette fungerer som et anker og hjelpe deg å føle deg mer avslappet. Nå kommer den viktige delen: å finne den “øvre kvadrant” av klitoris, som er et lite område crammed med tusenvis av nerveender. Fortell partneren din til å forestille seg at han ser direkte på klitoris fra mellom bena, med toppen av klitoris som 12 på en urskive. Få ham til å finne en - ideelt sett en liten fordypning eller lomme mellom panseret og klitoris - med pekefingeren og begynne å stryke med minste berøring mulig (tror to sider av papiret som dybde på trykk) og bare 1,5 mm eller så av bevegelsen. Den ytterste av sin finger er bedre enn puten. Har ham slag på en konstant hastighet i perioder på to til tre minutter - det er OK for å endre hastighet mellom perioder. (Hvis ryggen blir lei, kan han prøve oppkvikkende sin venstre albue mot høyre beinet.)

5 Once 15 minutter er opp, slutt med “jording”. Ingenting å gjøre med straffe tenåringer, det er bare en new-age begrep for lettelser deg ut av opplevelsen, som beleilig unngår fiksering på å ha en fullverdig orgasme som nedleggelse. Få ham til å legge press ned på skambenet og opp mot hodet, ved hjelp av overlappende hender. Du diktere trykket. De fleste kvinner opplever den sterkeste trykket den mest behagelige. Du kan finne du ønsker å ha sex nå. Ikke la oss stoppe deg.

Anatomien til orgasme: Hva skjer når du er på vei til BIG OH-OHHH!

Forspill: Pulsen går opp, og blod hoder rett til vagina og klitoris. Vaginal veggene utskille perler av smøring som begynner å bli større og flyte sammen.
KOMME NÆRMERE: skjeden er på farten: nedre del smalner å gripe penis; den øvre bit utvides for å gi den et sted å gå. Brystvorter gjøre sitt beste bullet inntrykk.
Nesten der: En utrolig mengde nerve og muskelspenning bygger seg opp i kjønnsorganene, bekken rumpe og lår til...
JA JA JA! Kroppen frigjør alt når livmor, vagina og anus kontrakt på 0,8 sekund, aka din orgasme. Forsterke det ved å puste gjennom munnen og bevisst slappe bekkenbunnen.
ETTERPÅ: Det fin varm glød. En nederlandsk studie funnet hjerneregionene som involverer frykt deaktiveres under orgasme, i tillegg til det bindende hormonet oxytocin frigjøres.

load...

Relaterte nyheter


Post Kjærlighet

9 av de heteste sextipsene for kvinner

Post Kjærlighet

Kvinner avslører hemmeligheten til å ha flere orgasmer

Post Kjærlighet

De beste dating tipsene fra verdens hotteste menn

Post Kjærlighet

Er partneren din følelsesmessig fornærmende?

Post Kjærlighet

8 grunner til at du har mistet din libido, ifølge en sexterapeut

Post Kjærlighet

Nøkkelen til flott sex, ifølge zoe saldana

Post Kjærlighet

4 juice oppskrifter for å vekke libido

Post Kjærlighet

Dekoder kroppsspråket hans

Post Kjærlighet

Kroppen din på begjær

Post Kjærlighet

Hva dating apps faktisk gjør mot selvtillit

Post Kjærlighet

7 nye typer onani for å oppgradere din solo moro

Post Kjærlighet

Hvorfor den siste Hollywood-splittingen er bedre for gwen stefani enn gavin rossdale