Hva betyr det hvis du kjemper om sex | NO.GlobalScienceCollaboration.org

Hva betyr det hvis du kjemper om sex

Hva betyr det hvis du kjemper om sex

.eller penger, eller husarbeid, eller familiene deres.

Det er en stressende hverdag, og du og din SO kjemper om skitne retter i vasken for million tid. Det suger, ikke sant? Hvert par har som ett problem de alltid kjempe om.

Og mens tilbakevendende kamper er vanlig, kan de ikke faktisk være sunt: ​​"Du skal ikke ha den samme kampen om igjen og om igjen," sier Kimberly Moffitt, Ph.D., en Toronto-baserte forholdet ekspert.

En verbal kamp som ikke vil ende betyr at du faktisk ikke jobber med problemet når du diskuterer det, sier hun. Så kjernen i problemet, som avslører mye om forholdet som en helhet, ikke er løst.

Vi spurte Moffitt om de vanligste tilbakevendende kamper mellom par og hva de kan bety for det store bildet av et forhold.

load...

Du Fight om penger

Hvis du finner deg selv kjemper om penger hele freaking tid, kan du faktisk ha ulike syn peker på hva du vil ha ut av livet: "Etter min erfaring, folk tror de slåss om penger fordi det er en mangel på det, men mesteparten av tiden det handler om en parets forskjell i verdier og hva som er viktig for deg i livet ditt," sier Moffitt.

The Fix: Du må ta opp hva dine prioriteringer er ved å snakke med din partnerabout dine kortsiktige og langsiktige mål i livet, sier Jane Greer, Ph.D., forfatter av What About Me "Du vil kjøttet ut hva du? vil i fremtiden," sier hun. Derfra kan du diskutere hvordan du kan gå på akkord med sitt mål om å komme til Europa og målet om å kjøpe et hus, for eksempel. Hvis du ikke er i stand til å gå på akkord med dine verdier, deretter møte med et forhold terapeut som kan hjelpe megle, sier Greer.

Du slåss om husarbeid

Dette er en av de vanligste par kamper fordi mange menn og kvinner sliter med å dele husarbeid likt. Hvis du føler at du hele tiden spør partneren din til å tømme oppvaskmaskinen for en gangs skyld, er du definitivt ikke alene. Men så verdslig som disse problemene virke, kan de ta størst toll på et forhold, sier Moffitt. Dette er et tegn på at du eller partneren din må jobbe med kommunikasjon og lytting, sier hun. "En god partner vil lytte og svare på deres SO forespørsel, uansett hvor lite eller dumt det ser ut til dem," sier hun. "Hvis de bryr seg nok, vil de til slutt bryte sin vane og endring."

The Fix: Moffitt antyder denne tre-trinns tilnærming når håndtere husholdnings problemer: Først forklare problemet eller problemet. Deretter dele hvorfor du føler slik du gjør om problemet. Til slutt spør partneren din til å jobbe med deg for å komme opp med en løsning. Å være klar over hvorfor det plager deg så mye vil gjøre situasjonen lettere for partneren din å forstå. Du kan bruke denne tilnærmingen til å arbeide mot løsninger på andre problemer forårsaket av dårlig lytting, også.

load...

Du Fight Om Family

Når du kjemper om familien hele tiden, er kjernespørsmålet vanligvis at en av dere ikke føler seg verdsatt eller viktig i forholdet, sier Greer. For eksempel, hvis han føler dere to er stadig henger ut med familien, mens bare se sin to ganger i året, eller han alltid klager når mamma kommer på besøk, er årsaken at du eller din partner ikke føler meg som nummer én prioritet til den andre, sier hun.

The Fix: Den beste tingen å gjøre er å være enige om at ingen kommer til å ta avgjørelser om å gjøre familien ting uten å konsultere andre, sier Greer. Selv om det kan ta knekken på eventuelle fremtidige svigerforeldre argumenter, må du også ta opp større problem, sier hun. "Du kan si:" Jeg setter pris på at du liker å tilbringe mye tid med familie og jeg vil du skal gjøre fortsette å gjøre det. Men jeg vil føle at jeg er like viktig som din familie," sier hun. Deretter be partneren din om du kan planlegge litt alene tid til å balansere ut ting. Det er OK at du ønsker å bli satt først, sier Greer.

Du Fight Om Sex

Enten du kjemper om mer sex, mindre sex, eller forskjellige typer sex, krangler om hva som går ned på soverommet kan påvirke din emosjonelle og fysiske forbindelse med din partner, sier Moffit. Ofte er denne typen av argumentet stammer fra en mangel på kommunikasjon generelt. Du bør være å snakke om hva du vil i sengen og dine seksuelle forventninger, som hvor ofte du ønsker å gjøre det.

The Fix: Sett av tid til å snakke om dine sexpectations mens du er fullt påkledd. Forspill eller samleie er ikke tiden for å ta opp saker-partneren din kan ende opp med å føle skam eller defensiv. Drøft hvordan du føler deg og dine seksuelle behov. Derfra til blyant i månedlig eller annenhver måned "state of the relationship" møter diskutere alle aspekter av et partnerskap, inkludert sex. Det vil bidra til å forbedre dine kommunikasjonsevner samlet, sier hun.

Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på kvinners helse USA.

Likte dette? Sjekk ut: Hemmeligheten til et lykkelig forhold

load...

Relaterte nyheter


Post Kjærlighet

Hvorfor den siste Hollywood-splittingen er bedre for gwen stefani enn gavin rossdale

Post Kjærlighet

9 av de heteste sextipsene for kvinner

Post Kjærlighet

Flirtmojis: de nye sexting-verktøyene som gjør eggplantet til å ligne en grønnsak

Post Kjærlighet

De 8 erogene sonene han trenger å treffe (+ hvordan) for bedre orgasmer

Post Kjærlighet

8 ting glade par gjør hver uke

Post Kjærlighet

Dekoder kroppsspråket hans

Post Kjærlighet

Kan du dø av et ødelagt hjerte?

Post Kjærlighet

Dette er hvor lenge sex faktisk varer for de fleste par

Post Kjærlighet

5 sinnsbonende sexleker for lesbiske par

Post Kjærlighet

Hvorfor er du mer sannsynlig å ha sex etter middagen

Post Kjærlighet

Jeg prøvde orgasmisk meditasjon med en fullstendig fremmed - her er hvordan det var

Post Kjærlighet

8 grunner til at du har mistet din libido, ifølge en sexterapeut