Alice Beverton-Palmer, kvinners helse nettsted editor | NO.GlobalScienceCollaboration.org

Alice Beverton-Palmer, kvinners helse nettsted editor

Alice Beverton-Palmer, kvinners helse nettsted editor

En yoga, barre eller bar-klar utseende med lag som passer uansett vær kaster på meg på min vei gjennom Soho.

Blå slangeskinn crop top - min egen, H & M Sport
Svart teksturert vest - min egen, H & M Sport
Leather biker jacket - min egen, Whistles
'Alice' kjede - bestillings fra Tatty Devine
Hodetelefoner - Sennheiser
Gray og mesh leggings - Lululemon
langermet topp (bundet i midjen) - adidas

Tenk passform kit fortjener en plass på womenshealthmag.co.uk? Tweetor Instagramus med hashtag #getyourkiton

Blå trenere, $ 65, Nike på JD Sports

Se mer fitness fashion street style

load...

Få utseendet

Yoga matte, $ 37.95, Nike på Nelly

Lignende leggings, Gymluxe

Langermet topp, $ 33, adidas

Blå trenere, $ 65, Nike på JD Sports

Tenk passform kit fortjener en plass på womenshealthmag.co.uk?      


Denne nye Nike BH vil forvandle din trening



Kan dette være hemmeligheten til å sprette fritt trening?

Vi vet alle det. Uten riktig støtte, som kjører eller HIIT økt eller - horror av grusomheter, full time brukte hopping om på Zumba - er elendig. Så når en splitter kommer opp med en fancy ny sports-BH design, sitter vi opp og betale oppmerksomhet.

Designet med hjelp fra Loughborough University sports-BH lab (vi vet. Fantastisk.) Og dusinvis av Nike idrettsutøvere, over 600 timer med biomekanisk testing og 300 slitasjetester matet inn i den nye Nike Pro Bra Collection. Så de bedre være bra.

“Med en vitenskapelig forståelse av hvordan bryst beveger seg, våre designere var i stand til å være svært presise i hvor du skal legge vekt på ekstra støtte i BH. Eller testing viste at i de fleste idretter, brystene har en tendens til å bevege seg i form av en sommerfugl - opp og til venstre, ned, opp og rett ned”, sier Martine Mientjes, Nike Apparel Innovasjonsprosjekt forskningsdirektør. Så nå vet du.

Fem modeller imøtekomme for hvert nivå av støtte fra Nike Pro Indy med lys støtte (prøve det yoga klasse), via oppdaterte Nike Pro Classic og Nike Pro Fierce stiler, til Nike Pro Rival, som leverer det høyeste nivå av støtte i 25 størrelser, fra 30B til 38E. En ny form kalkulator vil hjelpe deg å finne riktig størrelse - selv om du tror du har fått din BH-størrelse ned, kan du bli overrasket.

load...

Og endelig. Endelig. Nike har lånt noen ideer fra undertøy industrien - fin nylon garn er vevd for en mykere følelse og de betalte ekstra oppmerksomhet til å gi stiler en myk bryst band. Ingen flere følelse som det er en boa constrictor rundt våre ribbeina. Vinne.

Og den beste nyheten? Hele serien er i salg nå (nike.com).


#GetYourKitOn: Saskia Gregson-Williams aka Naturligvis Sassy, ​​blogger



Vi fanget ballettdanser, ernærings trener og velvære blogger på hennes måte å ta en yoga klasse.

Vest, $ 50, Track & Field

På barre i opptil åtte timer om dagen i det siste året av sin yrkesutdanning, Sassy brensel hennes trening med overbærende oppskrifter som er veganer og fri for gluten, sukker og hvete. Og i hennes fritiden øyeblikk (når, akkurat, vi er ikke sikker) hun blogger dem på naturallysassy.co.uk. Vi gjør en beeline.

Tenk passform kit fortjener en plass på womenshealthmag.co.uk? Tweetor Instagramus med hashtag #getyourkiton

Shorts, $ 40, Lexie
Mat, $ 17, Yogamatters

Vest, Track & Field
Shorts, Lexie
Mat, Yoga Matters

Trenere, Nike

Tenk passform kit fortjener en plass på womenshealthmag.co.uk? Tweet eller Instagram oss med hashtag #getyourkiton


Just Landed: New fit motemerket The Upside



Si hei til stilen oppgradere du trenger å ta settet til den nye sesongen

Ok, så slightdisclaimer: den nye kolleksjonen har nettopp landet i Australia, ikke UK. Men vi likte det så mye at vi bare måtte nevne det. Det var ikke bare de flotte modeller og edgy bilder som fanget vår øyet, men stilig utstyr som de har på seg, også. Nye fit kit på blokken The Upside har funnet ut at vanskelig balanse mellom tekniske tekstiler og på trend kutt. Resultatet? Et treningsstudio kit du ønsker å bruke hele dagen, hver dag.

Det er grunn til å starte på Net-a-bærere ny sports sitein de neste par ukene, men hvis du ikke kan vente til da (skyldig), vil en $ 30 flat avgift sende Upside pakken til Storbritannia innen 10 dager. Gledelig handling.

Muscle T-skjorte, $ 90

Ca. $ 51)
Vis frem tonet armer i denne ermeløs muscle T-skjorte som ser like bra i gym som det gjør med et par denim cut-offs i helgen.
Kjøp den her.

Badedrakt, $ 199

Ca. $ 112)
Vi har kanskje ikke de bølger over i Storbritannia, men du kan fremdeles slippe din indre surfe dama med scuba badedrakt. Bruk med lav slengt spor bukser å ta titt fra bassenget til festen.
Kjøp den her.
 

Beskjæres leggings, $ 129

Ca. $ 73)
Disse sexy leggings er en stor hakke hvis du har brede hofter og store lår, som de hvite stripene vil trekke øyet ned og bort fra problemområder.
Kjøp den her.

Trykt bra, $ 85

Ca. $ 48)
Flash litt side bra med seg dette under en droppet ermhull tee. Aussie hottie? Oh yeah.
Kjøp den her.


load...

Relaterte nyheter


Post Skjønnhet

5 tips for å ikke våkne krepset etter en natt ute i hæler

Post Skjønnhet

Hva å bære: til en yoga workshop

Post Skjønnhet

Topp 10 solbriller

Post Skjønnhet

Beste trenings leggings for alle typer trening

Post Skjønnhet

Det beste reflekterende settet for nattetid

Post Skjønnhet

Mango høst - vinter 2018: sport og intimater

Post Skjønnhet

Festlig kondisjon: det beste juletilpassede treningssettet

Post Skjønnhet

Mitt passasjesett: Lily Fortescue

Post Skjønnhet

De fem viktigste dagene til natthåndvesken

Post Skjønnhet

10 trening klesskap kjøper for introverts

Post Skjønnhet

Dette treningsøktet er designet for spin lunsj datoer

Post Skjønnhet

3 stilige ser ut til å ta deg fra treningsstudioet til drinker