De beste trenerne for alle dine fitnessavhengigheter | NO.GlobalScienceCollaboration.org

De beste trenerne for alle dine fitnessavhengigheter

De beste trenerne for alle dine fitnessavhengigheter

Fra vei og sti kjører til trening og Crossfit - alle trenere er ikke skapt like

Blande opp treningen ikke bare holder ting interessant, stimulerer det også rekrutteringen av muskler på nye måter.

En ting det krever er imidlertid forskjellig fottøy. Hvis du ønsker å virkelig forplikte seg til variert trening regimet, så kit deg ut i den best mulige trenere.

Fra å kjøre til kryss-trening, dette er hva dine føtter fortjener

Best For Road Running: Saucony Triumph ISO

Hvis du investerer i nye løpe trenere det er 100% verdt å gå inn i en spesialist butikk for gangart analyisis - noen vil være i stand til å fortelle deg nøyaktig hva din fot og kjører stil behov.

load...

Hvis du er glad for å ta vårt ord for det, disse Saucony trenere er perfekt for nøytrale løpere.

Med en hvilken som helst sko for avstand kjøre demping i den fremre del av foten er avgjørende. Den Grid demping systemet i Triumph gir en jevn overgang fra hæl til tå, noe som gjør den ideell for veien kjører.

Saucony Triumph ISO, $ 125, saucony.co.uk

Best For Vektløfting & CrossFit: Reebok CrossFit Nano 5

Reebok Crossfit Nano 5 har en god balanse mellom å være komfortabel og holdbar mot tøffe bevegelser, noe som kan rive enkel sport fottøy.

Den pusteluft maske er også en killer-ap som de holde føttene kjøligere under intense treningsøkter i forhold til andre CrossFit sko.

De har også en lang tå-bur som lar deg spre tærne for stabile hopp og vektløfting.

Reebok CrossFit Nano 5, $ 90, reebok.co.uk

Best For Trail Running: Adidas Terrex GTX Boost

For alle som ble hektet på adidas Boost rundt maraton sesongen - de er en annen kjører trener til å regne med - dette er off-road tilsvarende. 

Med samme Boost-teknologi, er demping i motsetning til andre trail sko hvor tykke, gripesåler ofte resulterer i et offer i komfort. De er også laget med Gortex stoff som betyr føttene faktisk bo tørke ut på stier.

Også for fotturer trenere er de faktisk ganske stilig - som kan være deres største prestasjon!

load...

Adidas Terrex GTX Boost, $ 140, adidas.co.uk

Best For Yoga, Pilates og Barre: Nike Studio Wrap 4

Når det gjelder barre, vil de ikke engang la deg i døren uten grep-laden sokker. Hvis du har prøvd å plie i vanlige sokker du vet hvorfor.

Nike Studio Wraps gi deg all den grep du trenger all den felxibility av å være barfot. Prøv å få det nivået av tå jording med sokker på!

Nike Studio Wrap 4, $ 40, Nike.com

Best for innendørs trening: Puma Ignite XT

Hvis du er en gym klasse obsessive, disse er trenere du trenger. Fra Boxercise til kretser, er det Puma Ignite XT bygget spesielt for innendørs bruk. 

Med hevet tykkelse i hælen og PU skum formelen i mellomsåle de er konstruert for side til side bevegelser som kommer hånd i hånd med innendørs trening klasser samtidig som den tilbyr høy rebound for komfort og smidighet.

Du vil bli hoppende rundt i gym med letthet. Godt til energinivået overvelde selv trener teknologi.

Puma Ignite XT, $ 80, puma.com

Relaterte nyheter


Post Skjønnhet

En leksjon i å elske din apres sport utseende

Post Skjønnhet

Se skjønnhet og helse redaktør anita på Harvey Nichols Theatre of Beauty

Post Skjønnhet

Bare landet: hei jo ss14

Post Skjønnhet

Beste trenings leggings for alle typer trening

Post Skjønnhet

Festival skjønnhetsoverlevelse guide

Post Skjønnhet

Beste slagord gym toppene: 8 stilarter du vil bruke igjen og igjen

Post Skjønnhet

Hva å bære: til en yoga rave

Post Skjønnhet

Beste trenings trenere: 6 stiler valgt av treningsøkt

Post Skjønnhet

9 av de beste biter av kit for din løpende pendling

Post Skjønnhet

Bruk trenden: 15 perfekte pasteller til treningsklæringen din

Post Skjønnhet

8 knockout gym stiler for alle typer boksing klasse

Post Skjønnhet

Hei, net-a-sportsporter: her er 10 helten kjøper for å umiddelbart forvandle trenings-garderoben din