Refuel og re-energize på vår plukke av London s kuleste treningsstudio kafeer | NO.GlobalScienceCollaboration.org

Refuel og re-energize på vår plukke av London s kuleste treningsstudio kafeer

Refuel og re-energize på vår plukke av London s kuleste treningsstudio kafeer

Post-workout utvinning aldri smakt så godt

Hvis du er som oss, så nå er du sannsynligvis å bli lei av din post-workout protein shake. Men hvis du tenker på å gi din betrodd venn hiv-ho, hvordan kan du sikre at kroppen får alle ernæring den trenger for å brenne fett og bygge muskler effektivt?

Frykt ikke, det er en ny rase av kroppen som øker næring på blokken og den beste nyheten er, trenger du ikke engang trenger å forlate treningsstudio for å finne den. Fra revitalisering smoothies til super-mat salater, sjekk ut trenings kafeer, så kult, vil du bli svett for å besøke dem.

load...

Røtter og knoller på 1Rebel

Sted: 1Rebel, 3 St Mary Axe, London, EC3A 8LE

HVORFOR: Spis naturlig, leve godt. Det er filosofien på røtter og knoller i 1Rebel, og etter chowing ned på en av de grillet aubergine wraps vi kan bevitne det. Selvfølgelig, det faktum at uber kul kafé er den perfekte bakgrunn for en post-workout selfie har ingenting å gjøre med hvorfor vi elsker det så mye.

BEST FOR: Den juicing brigade. Kaldpresset juice er gjort på området hver morgen, pakket full av agurk, gulrot og krydder som vil forlate deg følelsen dydig for resten av dagen.

WLY på The Core Collective

Sted: 45 Phillimore Walk, Holland Park, London W8 7RZ

HVORFOR: Som elsker deg? The Core Collective gjør, med kafé meny med alle dine favoritt retter med en sunn vri. For hele dagen, starte med blåbær protein pannekaker, før du går løs på egg benedict med Tyrkia for brunsj. Avslutt med kale Caesar salat, men ikke glem de rå brownies - vi kan ikke få nok av dem.

BEST FOR: De som liker å bli underholdt, så vel som næring. Hvis smoothie navn som The Green Monster og Mr. Muscle ikke sette et smil på ansiktet ditt så hva vil?

The Grace Apothecary Bar & Café på Grace Belgravia

Sted: 11c West Halkin Street, London, SW1X 8JL

load...

HVORFOR: Fine dining og treningsstudio kafé ikke finnes vanligvis i samme setning, men The Grace Apothecary Bar & Cafe beviser at det ikke er en umulig kombinasjon. Ved hjelp av friske, rå og revitaliserende ingredienser for å lage sunn mat, serverer imponerende meny opp wow-faktor med retter som kanin loin i pancetta, stekt kanin, squash og pepper split ert ragu. Ja, vi gutt du ikke.

BEST FOR: Skyld fritt drikkevann. I løpet av kvelden medlemmer kan prøve supermat-pakket cocktails består av grønnkål juice, maca pulver, Chia frø og hvete gress. Hvis du kommer til å falle av lasset så her er stedet å gjøre det.

Nectar Café på Triyoga Camden

Sted: 57 Jamestown Road, Camden NW1 7DB

HVORFOR: Det er ingen 'kanin mat' på menyen på Nectar Cafe i Triyoga. I stedet fylle salater og hjertelig brytes i sentrum. Og det er ikke bare mat som er helt naturlig, det elegante jordnær interiøret gir en beroligende plass til å fylle bensin og refokusere før trosset de travle gatene i London.  

BEST FOR: Revolusjonerende spise. Prøv bio-dynamisk dyrkede ingredienser eller krystall infundert vann, som sies å øke stoffskiftet. For de mindre eventyrlystne, avocado fudge cookies er den perfekte innlegget yoga godbit.

Grill Market at Lomax

Sted: Lomax Chelsea, 293 Fulham Road, London, SW10 9PZ

HVORFOR: Kokkene enn på Grill Market har utviklet en meny verdig tilfredsstille alle gym-goer behov, enten du er ute etter å få disse jente gevinster eller brenne sta fett. Som med Grill Market er frittstående avdeling består menyen av magert kjøtt, salater og søtsaker. De peanøttsmør & choc protein barer er perfekt for å bekjempe midten ettermiddag sukker cravings.

BEST FOR: Enkle smaker. Glem moter, sitt rene og næringsrike retter bare på Grill Market. Så hvis du ikke kan finne ut din baobab fra spirulina, er dette stedet for deg.
 

Relaterte nyheter


Post Vekttap

Hvilke 3 ernæringseksperter ville virkelig bestille hos Nando

Post Vekttap

Hva ernæringseksperter ser etter når de leser matetiketter

Post Vekttap

14 karbohydrater som vil hjelpe deg å miste vekt

Post Vekttap

11 sunn mat intensjoner for 2018

Post Vekttap

18 ser bedre naken mat

Post Vekttap

Pasta gjør deg slankere, sier beste studien noensinne

Post Vekttap

Russell Batmans spiseplan for den skinnete b * tch-kollektive

Post Vekttap

Hvordan lage din takeaway rester umiddelbart økologisk

Post Vekttap

Obsessing over sjokolade du spiste i helgen?

Post Vekttap

7 sunne å spise myter, busted

Post Vekttap

5 sjokkerende eksempler på den mørke siden av veganismen

Post Vekttap

Hva skjer med kroppen din når du gir opp kjøtt andre animalske produkter